Neurotraining / Neuroathletik

 

Neurotraining ist eine Trainingsmethode, die darauf abzielt, die Leistungsfähigkeit des Gehirns und des Nervensystems zu verbessern, um Bewegungsabläufe, Wahrnehmung und Koordination zu optimieren.

Jede Bewegung setzt eine Verarbeitung im Gehirn voraus. Durch gezielte Übungen wird das Zusammenspiel verbessert.

Unser Gehirn beeinflusst unsere Gesundheit, Funktions- und Leistungsbereitschaft unserer Organe / Muskeln und umgekehrt.

Neurotraining orientiert sich dabei an der funktionellen Neurologie, um Abläufe zu optimieren und zu verbessern.

Dieses Training geht weit über das Verständins von Muskulatur und Herz-Kreislauf-System hinaus.

 

Dieses Training ist nicht nur für Athleten im Profi- sowie Breitensport geeignet, sondern tatsächlich für jede Altersgruppe, sei es für die Konzentrationssteigerung, Rehabilitation nach einem Unfall, als Sturzprophylaxe und vieles mehr.

Für Kinder ist es Ideal zur Vorbereitung auf die Schulzeit, um Matheprobleme zu lösen, Lesen und Rechtschreiben zu verbessern, Schlafprobleme zu beheben etc.!


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