Achtsamkeit im Alltag
CHF 120,00
Du möchtest in deinem Alltag zur Ruhe kommen, kurze aber effektive Pausen einbauen und lernen, wie du deinen Körper und Geist, auch in stressigen Situationen, zur Ruhe bringen kannst. Im Hier und Jetzt!
Dann bist du, in diesem 3 Tage Kurs à 1 1/2 Std, genau richtig.